Lokakuu 2020

lauantai, 24.10.2020

10:00

1-tason valmentajakurssi taito& kunto 2020

Pajulahden urheilukeskus, Nastola Kurssin sisällöt liittyvät lasten ja nuorten urheilun lähtökohtiin, joita ovat ihmisen elinjärjestelmät, herkkyyskausien huomiointi harjoittelussa sekä ominaisharjoittelu: liikkuvuus ja taito, voima, kestävyys ja nopeus ja psyyke. Aiheena ovat nuorten fyysisen harjoitteluun liittyvään termit, tekniikka ja harjoitteet, joita myös käytännössä kokeillaan.

Tammikuu 2021

perjantai, 08.01.2021

17:30

210 €

U17 maajoukkueen katsastus ja pelikirjaleiri 8.1.-10.1.2021

Pajulahden urheiluopisto U17 maajoukkueen katsastus ja pelikirjaleiri ilmoittautuminen on auki. Leiri pidetään Pajulahden urheiluopistolla 8.1.-10.1.2021 (HUOM! jos olit ilmoittautunut 16.-18.10.2020 Vaasan leirille, olet automaattisesti mukana tammikuun leirillä)